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18:00 Mobility
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Aug. 24 um 18:00 – 19:00
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19:00 TRX®
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Aug. 24 um 19:00 – 20:00
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Hier erlernst du alles, was du für die folgenden Kurse benötigst! Lerne deinen Körper, komplexe Techniken, zum Beispiel aus dem Bereich Gewichtheben und verschiedene andere Übungen, kennen. In den integrierten Workouts kannst du die erlernten[...]