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9:30 Mobility
Mobility
Apr 21 um 9:30 – 10:30
Mobility
Ob im Alltag oder beim Sport – Eine bessere Beweglichkeit hilft uns, unsere Bewegungsqualität zu erhöhen und unsere Leistung zu verbessern. Auch Schmerzen in bestimmten Körperregionen können sich durch ein gezieltes Mobilitätstraining verbessern oder sogar[...]
12:30 Team WOD
Team WOD
Apr 21 um 12:30 – 13:30
Team WOD
Gemeinsam im Team habt ihr die Möglichkeit ein intensives und abwechslungsreiches Workout zu absolvieren. Zusammen mit der Community könnt ihr euch auspowern, euren Zielen ein Stückchen näher kommen, Spaß haben und euch gegenseitig motivieren.  [...]