Kurse
THE LOFT
Beweglichkeit
Bring A Friend WorkoutWir bieten dir die Möglichkeit einer Freundin/einem Freund einmalig das Konzept im...
Beweglichkeit
Fun FridayGemeinsam im Team habt ihr die Möglichkeit ein intensives und abwechslungsreiches Workout...
Nächste Kurse
THE LOFT
| 24 Mi |
|---|
|
Ganztägig
|
|
0:00
1:00
2:00
3:00
4:00
5:00
6:00
7:00
8:00
9:00
10:00
11:00
12:00
13:00
14:00
15:00
16:00
17:00
18:00
19:00
20:00
21:00
22:00
23:00
Jetzt: 7:33
9:00
Morning Fit
18:00
Mobility
Mobility
Jul 24 um 18:00 – 19:00
 Ob im Alltag oder beim Sport – Eine bessere Beweglichkeit hilft uns, unsere Bewegungsqualität zu erhöhen und unsere Leistung zu verbessern. Auch Schmerzen in bestimmten Körperregionen können sich durch ein gezieltes Mobilitätstraining verbessern oder sogar[...]
18:00
TRX® Advanced
TRX® Advanced
Jul 24 um 18:00 – 19:00
 Hier wird die Schwerkraft des eigenen Körpergewichts eingesetzt. Ein schnelles, effektives Ganzkörper-Workout wird dir garantiert. Es hilft dir einen soliden Rumpf zu bilden und verbessert deine Muskeldauer. Lust am Kurs teilzunehmen? Dann sende uns bitte[...]
19:00
Performance
Performance
Jul 24 um 19:00 – 20:00
Du beherrschst die Basic Übungen? Dann besuche unsere Performance Class und freue dich auf ein intensives Workout. Gemeinsam steigern wir deine athletische Leistungsfähigkeit und machen dich fit für den Alltag.
20:00
Bootylicious
Bootylicious
Jul 24 um 20:00 – 21:00
Dieser Kurs macht dir garantiert einen runden Po und starke Beine. Wer möchte das nicht. Bei Frauen ist ein knackiger Po immer DAS Ziel und auch bei Männern ist das Beintraining essentiell. Es beeinflusst nicht[...]
|
Abonnieren
Starte mit deinem Training
Vereinbare noch heute deinen kostenlosen Beratungstermin.