Basic Class 2
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Wann:
14. Februar 2018 um 19:00 – 20:00
2018-02-14T19:00:00+01:00
2018-02-14T20:00:00+01:00
Hier erlernst du alles, was du für die folgenden Kurse benötigst!
Lerne deinen Körper, komplexe Techniken, zum Beispiel aus dem Bereich Gewichtheben und verschiedene andere Übungen, kennen. In den integrierten Workouts kannst du die erlernten Fähigkeiten sofort austesten und dich bis aufs Letzte verausgaben.
Class 2
Lifts
Backsquat
Bodyweight / Gymnastics
PullUp
MuscleUp
Workout
10Min AMRAP
10 PU
10 BS @50/30kg
10 BoxJumps
10 Burpees
Lust am Kurs teilzunehmen? Dann sende uns bitte eine Mail unter Angabe deines Vor- und Nachnamens, wie auch deiner Telefonnummer (zwecks kurzfristiger Absagen) an team@robinson-wellfit-bonn.de
Wir freuen uns auf dich.