Classic

Functional Beginner - THE LOFT

Du beherrschst die Basic Übungen und deine Levelkarte ist vollständig abgehakt? Dann besuche uns im Classic-Kurs und freue dich auf ein intensives Workout. Gemeinsam steigern wir deine athletische Leistungsfähigkeit und machen dich fit für den Alltag.

Das heutige Programm:

 “Eighteen Wheeler”

AMRAP 18:
18/12 Calorie Schwinn Bike
15 Wallballs (20/14)
12 Alternating Dumbbell Snatches (50/35)
9 Toes to Bar

In den ersten Wochen kann es je nach Nachfrage zu Abweichungen kommen und wir werden aus einigen Classic Kursen Basic Kurse machen. Also keine Scheu vor der Anmeldung, schreibt einfach dazu, ob ihr Basic Level seid. Ihr seid alle herzlich Willkommen.

Lust am Kurs teilzunehmen? Dann sende uns bitte eine Mail unter Angabe deines Vor- und Nachnamens, wie auch deiner Telefonnummer (zwecks kurzfristiger Absagen) an team@robinson-wellfit-bonn.de
Wir freuen uns auf dich.